42人参与
饮食健康
按热度
按时间
饮食记录
饮食健康
饮食习惯
分享我的健康饮食记录,想要身体好,饮食上的控制少不了!
分享我的健康饮食记录想要身体好,还得从饮食上控制!多吃粗粮少吃肉!
包子的小生活
2019-12-18
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减肥食谱
饮食
饮食健康
尿酸高,一日三餐饮食记录分享!
我也记录一下饮食。Z近检查身体,尿酸高了,奶奶的。我这吃法是没办法减肥的,只能维持体重不上涨。
注销用户1686959133
2019-10-13
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生活杂谈
维生素
饮食健康
一个成年人每天应该补充多少维生素C?吃什么补充?
维生素C是一种人体必需的维生素,在机体的氧化还原中起着重要的作用。当缺乏维生素C的时候,人就会容易牙龈出血、贫血,甚至是免疫力下降
yezc810350683
2019-10-14
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8
爆笑
怀孕后
饮食健康
孕妇健康
孕期禁忌
“怀孕你想吃啥?”“油泼辣子冰激凌”,看到第一个就笑死我了!
怀孕的时候,孕妇Z大的一个变化应该要属胃口了,以前不喜欢吃怀孕的时候爱得不行。想当初我怀孕前明明吃不了辣,怀孕的时候却无辣不欢,不
得意缘缘
2019-09-11
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11
体检健康
饮食健康
中医养生
被“重口味”毁掉的中国人!最后落得一身疾病!
火锅、螺蛳粉、泡椒凤爪臭豆腐、辣子鸡、水煮牛肉……如果这么一桌子放在你面前你的第一反应是不是“重口味”但其实我们的生活早已被“重口
一个人的天空12
2019-07-25
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吃饭
体检健康
饮食健康
吃饭时的 9 个「不要」,看到第几个你中枪了?
说起吃饭这个事儿,我们满脑子都是这样的声音:趁热吃!再不吃饭都凉了。吃饭你就专心吃,去把电视关了!慢点儿吃,没人和你抢。坐好,谁家
一个人的天空12
2019-08-06
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4
维生素
饮食健康
中医养生
粉碎谣言,爱乐维复合维生素真的要慎用吗?
图片: Dribbble |设计: Thierry Fousse |责任编辑: 偶成原创文章,未经许可,请勿转载商务合作敬请联系:
一个人环游世界H
2019-06-10
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饮食健康
中医养生
食盐
盐吃多了害处大,但 3 类「隐形盐」食物很多人还不知道!
据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示,65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。换句话说就是:全国一半
一坨美丽的小白菜
2019-07-01
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6
高品质生活
劳动法
饮食健康
如果家人生病咳嗽还要坚持做饭,你是感动?or说不?
在中国世代流传下来,带病工作就是敬业,就是奉献,但是随着现代人科学饮食,追求高品质生活习惯下,慢慢的开始杜绝带病工作,包括劳动法都
~一路风尘~
2019-06-25
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燕窝
饮食健康
中医养生
既然燕窝这么好,为什么只有中国人拿它当宝贝?
图片: Dribbble |设计: Krisna MacDonald |责任编辑: 木头羊原创文章,未经许可,请勿转载商务合作敬请
一个人环游世界H
2019-06-10
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饮食健康
中医养生
酱油
水果蘸酱油意外好吃!我们研究出了 3 招最佳吃法!
听说芒果蘸酱油是潮汕人民的爱“我隔壁同事潮汕的荔枝沾酱油他们是当早餐吃的,你没看错,就是当早餐吃的。”“我从小跟爷爷奶奶一起生活,
一个有理想的村姑
2019-06-10
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饮食健康
中医养生
猪肉饼
连续吃一个月肉,会有什么后果?答案出乎意料!
一个人每天顿顿吃肉一年后会变成什么样?一个月之后这个小伙子显然上面这段证明了一件事:如果一个人光吃肉是真的能!变!瘦!大家印象中的
一二三四五七九3
2019-06-03
1988
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意起健康
饮食健康
中医养生
5种食物晚上吃,相当于慢性毒药!尤其这5类人,一定要管住嘴!
toki883
2019-05-28
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意起健康
饮食健康
中医养生
6类常见美食,竟藏大量寄生虫!你还经常吃,当心体内长满虫!
ttccgg
2019-05-22
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12
体检健康
饮食
饮食健康
你最适合吃什么颜色的蔬菜水果?手机横过来,一图看懂颜色的秘密!
一个有理想的村姑
2019-05-16
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8
饮食健康
夏季吃什么美容养颜 美容养颜小知识
新生抗衰养生
2019-05-16
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西瓜
饮食健康
中医养生
中医难道不吃西瓜么?看完这篇你就知道了!
大暑过后,天尤其热了。昨天在路上看见卖西瓜的,我才忽然想起,入夏至今,家里还没买过西瓜呢!西瓜的寒湿会伤人阳气。所以,作为中医,到
一个orange_
2019-05-14
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烤肠
意起健康
饮食健康
2元一根的烤肠,究竟是什么肉?真相绝对吓你一跳!
有时逛街,是不是被烤肠独有的香味吸引了?2块钱一根,物美价廉,来一根!图源/网络不过,仔细想一下,烤肠是肉做的呀,肉一斤要多钱呢,
三仙枫
2019-04-29
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饮食健康
脂肪肝
中医衍生
从脂肪肝到肝癌,只要4步!少吃2白多吃2黄,把吃出来的脂肪肝吃回去!
当代人都怕胖,就怕腰上、脸上、大腿上有赘肉。逢年过节身上多长一点肉,都紧张得不得了。但是,很多人只关心看得见摸得着的胖,殊不知脂肪
toki883
2019-04-22
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喝茶
饮食健康
中医养生
喝这2种茶=慢性自杀,毁肾伤胃还致癌!赶紧提醒身边喝茶的人!
“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”不少养生达人都爱喝茶,茶能消食解腻、利尿、明目,好处真不少。但要是喝得不对,这杯茶也可能成为“致病
qinghuide
2019-04-30
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