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饮食健康
按热度
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饮食记录
饮食健康
饮食习惯
分享我的健康饮食记录,想要身体好,饮食上的控制少不了!
分享我的健康饮食记录想要身体好,还得从饮食上控制!多吃粗粮少吃肉!
包子的小生活
2019-12-18
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生活杂谈
维生素
饮食健康
一个成年人每天应该补充多少维生素C?吃什么补充?
维生素C是一种人体必需的维生素,在机体的氧化还原中起着重要的作用。当缺乏维生素C的时候,人就会容易牙龈出血、贫血,甚至是免疫力下降
yezc810350683
2019-10-14
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8
减肥食谱
饮食
饮食健康
尿酸高,一日三餐饮食记录分享!
我也记录一下饮食。Z近检查身体,尿酸高了,奶奶的。我这吃法是没办法减肥的,只能维持体重不上涨。
注销用户1686959133
2019-10-13
3607
34
爆笑
怀孕后
饮食健康
孕妇健康
孕期禁忌
“怀孕你想吃啥?”“油泼辣子冰激凌”,看到第一个就笑死我了!
怀孕的时候,孕妇Z大的一个变化应该要属胃口了,以前不喜欢吃怀孕的时候爱得不行。想当初我怀孕前明明吃不了辣,怀孕的时候却无辣不欢,不
得意缘缘
2019-09-11
1300
11
吃饭
体检健康
饮食健康
吃饭时的 9 个「不要」,看到第几个你中枪了?
说起吃饭这个事儿,我们满脑子都是这样的声音:趁热吃!再不吃饭都凉了。吃饭你就专心吃,去把电视关了!慢点儿吃,没人和你抢。坐好,谁家
一个人的天空12
2019-08-06
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4
体检健康
饮食健康
中医养生
被“重口味”毁掉的中国人!最后落得一身疾病!
火锅、螺蛳粉、泡椒凤爪臭豆腐、辣子鸡、水煮牛肉……如果这么一桌子放在你面前你的第一反应是不是“重口味”但其实我们的生活早已被“重口
一个人的天空12
2019-07-25
3528
13
饮食健康
中医养生
食盐
盐吃多了害处大,但 3 类「隐形盐」食物很多人还不知道!
据 2012 年中国居民营养与健康状况监测的数据显示,65% 的成年居民食盐摄入超过了 6 克的每日推荐量。换句话说就是:全国一半
一坨美丽的小白菜
2019-07-01
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