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健身交流
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健康知识
健身交流
常规有氧锻炼太枯燥了怎么办
MFT格斗健身是什么:对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力都有很大程度的提高加上近乎真实格斗比赛或训练的感觉整个MFT分为
D豆芽儿
2019-04-26
10
1
健康知识
健身交流
塑型小知识
健身常识分享
D豆芽儿
2019-04-15
5
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健康知识
健身交流
健身分享
1、肌肉增长并不容易,不是随便举一下铁就会练出肌肉,特别是很多女性比较担心练出大块肌肉很难看,其实完全不用担心。2、肌肉可以提升身
D豆芽儿
2019-04-11
48
2
健康知识
健身交流
请删帖
D豆芽儿
2019-04-09
34
6
健康知识
健身交流
健身基础
D豆芽儿
2019-04-09
44
3
健身交流
?青藤运动教练培训学院
青藤运动教练培训学院,零基础私教培训班、健身备赛培训开始招生了,6月开班,有感兴趣的可以滴滴楼主详询,价格从优,优惠到你不敢想,连
D豆芽儿
2019-04-08
6
1
健身交流
一次行动胜于百次想象,成功的关键在于行动
一次行动胜于百次想象,成功的关键在于行动,生命不息,战斗不止!明天,没有失败!!这次让淋漓尽致的格斗美学,唤醒你身体中昏昏欲睡的荷
D豆芽儿
2019-04-08
8
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健康知识
健身交流
三月不减肥,六月徒伤悲,而我们却没能坚持到四月
前两天小编在网上看到说当前社会的主要矛盾是:急剧增长的气温和缓慢下降的脂肪之间,不可调和的矛盾,细想一下好像真是这样,转眼露肉的日
D豆芽儿
2019-03-26
87
5
健康知识
健身交流
生活小常识
塑型小知识
是常识也是最容易被忽略的健康知识
NO.1你会忽略的健身的数据吗做俯卧撑的时候,上半身举起自身至少65%的体重。在跑步机上跑步,用手扶住跑步机扶手会直接导致,少消耗
D豆芽儿
2019-03-16
73
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健康知识
健身交流
生活小常识
塑型小知识
健身必备
D豆芽儿
2019-03-11
70
6
健康知识
健身交流
塑型小知识
以急切的心态,每天关注自身变化,很可能让你没有持久健身的热情
D豆芽儿
2019-03-11
54
2
健康知识
健身交流
?健身的体验课有必要吗?
健身的体验课有必要吗?答案是肯定的!在体验的过程中,你可以知道教练的大致专业水平,服务态度,ta讲解的动作你能听明白吗?ta有纠正
D豆芽儿
2019-03-05
91
4
健身交流
一日之际在于晨,一年之计在于春。
一日之际在于晨,一年之计在于春。新年伊始,?青藤运动特此为您的健身之路准备了一份福利,待领取{:shopping:}?进店购课会员
D豆芽儿
2019-03-04
38
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健身交流
金融港健身首选青藤运动
为了满足这一小部分人群的健身需求:私密,安静,私人化;青藤运动应运而生,定位高端,打造高端私人健身环境。青藤运动旨在走品牌路线,配
D豆芽儿
2019-02-27
0
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健身交流
恭喜青藤运动喜提四店
2019年1月,青藤运动四店敲定场地,2019年3月即将强势来袭!重要的事情要说三遍:我们开分店了!开分店了!开分店了!青藤运动发
D豆芽儿
2019-02-24
55
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